가슴커지는법 - An Overview

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수술 전 건강 상태를 체크하고, 필요한 경우 일정 기간 금연 및 금주를 해야 합니다.

한의학전문대학원(부산대가 국내 유일)은 분명 과학적 효과는 논문으로 입증되었으나, 문제의 한의원들이 효과를 과장광고하고 너무 비싸게 판매한다고 보았다. # #

진짜 이 말 듣고 그 날 밤 못잠..ㅠㅠ 내가 원하던게 진짜 얼마 안남았구나 싶어서

흡연 및 음주 :  음주와 흡연은 상처회복을 더디게 하기 때문에 한달간은 피하는것이 좋습니다.

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대흉근 운동은 벤치 프레스, 팔굽혀펴기, 머신 플라이, 덤벨 플라이 등이 있으며, 소흉근 운동은 굽은등 만들었다 펴주기, 밴드로 팔 모아주기 등이 있다.

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